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Swim and Run

Triathlon Plakat

Swim and Run Anmeldung

Liebe Sportsfreunde, der TSV Chieming Abteilung Triathlon, lädt ein zum:  4. Swim & Run + Bike Trainingstag für Triathleten und die, die es noch werden wollen.

Dieses Jahr findet der Swim & Run + Bike Trainingstag des Tri Team Chieming am 27.05.2017 statt. 

Wir haben für euch einige Änderungen vorgenommen, um dem perfekten Warm-Up für den
EBERL Chiemsee Triathlon zu gestalten. 

Der Tag wird wie folgt verlaufen: 

Schwimmen im Standbad Chieming (dort wo 4 Wochen später auch der Start des EBERL Chiemsee Triathlon stattfindet) um 10:00 Uhr mit dem Trainer Jan Wolfgarten (Schwimmtrainer von Sebastian Kienle) 

- Technik Training
- OpenWater-Swim im Chiemsee mit Absicherung durch die Wasserwacht Chieming
- Neopren Tests der Firmen 2XU, Aqua Sphere und Sailfish, (Erwerben von Neopren Anzügen vor      Ort möglich).
- Die Schwimmeinheit wird ca. 2,5 Stunden in Anspruch nehmen.

Radfahren mit Profi Triathlet Christian Jais ab ca. 13:00 Uhr

- 40 km EBERL Chiemsee Triathlon Strecke mit mehreren Guides, während der Fahrt Tipps und Korrekturen von Christian Jais.

Laufen mit Profi Triathlet Christian Jais ab ca. 15:00 Uhr:

- Koordination

- Lauf-Ergonomie

- Trainingstipps

- h/p/cosmos Laufstrecken Besichtigung

Im Anschluss Triathlon-Fachseminar mit Christian Jais ab ca. 16:30 Uhr.

Den Tag lassen wir gemütlich mit einem Grillabend ausklingen. 

Kosten 15€ pro Teilnehmer (Eintritt ins Strandbad, Überraschungspacket, Training und Essen inclusive)

Tombola : Hauptgewinn 1 Startplatz für den EBERL Chiemsee Triathlon in der Volksdistanz

Kuchen- und Getränkeverkauf im Strandbad Info und Anmeldung:

Florian Fritzenwenger

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

+49 151/25935314

https://www.facebook.com/tsv.chieming.triathlon/?fref=ts

 

 

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28. Jan. 2018, 08:00 Uhr
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17. Feb. 2018, 08:00 Uhr
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18. Feb. 2018, 08:00 Uhr
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18. Mär. 2018, 08:00 Uhr
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